Nutricionističko savjetovalište
Slider

Hrana je temelj života.

Pravilna prehrana i zdrave životne navike su preduvjet za dugovječnost  i održivost dobrog zdravlja, mladolikog izgleda te ugodnog osjećaja u vlastitom tijelu.

O nama

NutriLab+ je nutricionističko savjetovalište, klinika za dijetoterapiju i optimizaciju tjelesne mase koja objedinjuje stručnjake iz područja nutricionizma, psihologije i medicinske biokemije.

Voditeljica nutricionističkog savjetovališta je magistra nutricionizma sa višegodišnjim iskustvom rada u struci, Andrea Bilandžija.

Misija našeg stručnog tima je kvalitetnom uslugom maksimalno se posvetiti klijentima/pacijentima koji žele:

  • unaprijediti opće zdravstveno stanje organizma
  • naučiti kako prehranom ublažiti ili prevenirati bolesti i određena stanja organizma poput metaboličkih bolesti, bolesti probavnog sustava…
  • educirati se o pravilnoj prehrani, naučiti pravilno kombinirati namirnice
  • smršaviti i izgubiti masne naslage
  • povećati mišićnu masu
  • smanjiti osjećaj umora,
  • podići svoje sportske preformanse na višu razinu

Kroz individualni pristup sagledavamo jedinstveno zdravstveno stanje klijenata, pri čemu cijeli program maksimalno prilagođavamo životnom stilu pojedinca te programe prehrane sastavljamo od namirnica koje naši klijenti vole i lako ih mogu nabaviti.

Kroz interakciju svoje pacijente educiramo o prehani, a sve što savjetujemo na jednostavan i kreativan način objašnjavamo pacijentima.

Vjerujemo da je edukacija, razumijevanje prehrane i metabolizma ključ uspjeha naših pacijenata!

Naša najveća vrijednost su uspjeh i zadovoljstvo cijenjenih klijenata.

Vizija

Suvremeni način života znači ubrzani tempo života te iziskuje od pojedinca dugotrajno sjedenje što često rezultira neadekvatnom prehranom, manjkom fizičke aktivnosti te određenom razinom kontinuiranog stresa.

Kao posljedica navedenog, u općoj populaciji bilježimo porast stope pretilosti, bolesti i komplikacija vezanih uz probavni sustav, preosjetljivosti, alergija te autoimunih bolesti. Posebno je zabrinjavajući porast navedenih komplikacija sa zdravljem kod djece i mlade populacije.

Primamljiva, vrlo praktična, gotova, polugotova te popularna ‘brza’ hrana za kojom veliki broj ljudi poseže, našem organizmu ne osiguravaju dovoljno potrebnih hranjivih tvari dok istovremeno obiluje šećeroma i masnoćama.

Uglavnom se traže brza, ‘instant’ rješenja koja nisu održiva ili se poseže za terapijom koja često samo otklanja simptome dok ishodište problema ostaje neriješeno.  

Kako bi izbjegli začarani krug životnih obveza, nedostatka vremena ili ideja te izbjegli svakodnevne greške i optimizirali svoju prehranu, posjetite nas u nutricionističkom savjetovalištu Poliklinike LabPlus. Naš iskusni tim stručnjaka nastoji će Vam pomoći kako bi se osjećali,  funkcionirali i izgledali bolje te postigli svoje optimalno zdravlje.

U našem savjetovalištu učimo vas da:

  • Zdrava prehrana može biti itekako ukusna
  • Samo male promjene znače jako puno za naše zdravlje
  • Ne morate kupovati namirnice koje ne jedete i ne volite niti kuhati po cijeli dan
  • Što uzeti za obrok kad niste kod kuće
  • Kako organizirati jedan dan što se tiče prehrane
  • Kolika je važnost pravilne prehrane za održavanje naše tjelesne mase i optimalnog zdravlja

Obratite nam se…

Ako vas muči višak
kilograma

Opširnije

Muči vas višak kilograma koji ne možete riješiti?

Uz stručno znanje, nudimo vam podršku i motivaciju te personalizirani pristup kojim se svaka smjernica 100% prilagođava vama i vašem stilu života, a plan prehrane slažemo s obzirom na namirnice koje volite. Zaboravite na mučenje i glad.

Naučite kako pravilno kombinirati namirnice kako biste postigli željenu kilažu. Obratite nam se s povjerenjem jer mi znamo da kratkoročna rješenja neće u potpunosti riješiti vaš problem. Zavolite svoj novi način života koji će vam donijeti maksimalno zdravlje i vitku liniju iz snova.

Ako želite povećati svoju tjelesnu masu

Opširnije

Neuhranjenost odnosno manjak tjelesne mase može uzrokovati zdravstvene probleme kao što su manjak energije, oslabljeni imunitet itd. Na svakom koraku možete pronaći pokoji savjet kako se riješiti viška kilograma, no što s obnutom situacijom? Jeste li i vi među onima koji se ne mogu kvalitetno udebljati i ne pronalaze adekvatno rješenje. Naučite pravilno kombinirati namirnice i naučite rasporediti obroke kako biste povećali svoju tjelesnu masu. Obratite nam se s povjerenjem jer mi znamo kako kreirati personalizirani plan prehrane s kojim ćete brzo i kvalitetno povećati svoju masu.

Ako ste ambiciozni sportaš
(rekreativac ili profesionalac)

Opširnije

Za sportaša pravilna prehrana i suplementacija dijele natjecatelja od pobjednika. Nemojte vaš uspjeh prepustiti slučajnosti. Na vrijeme se informirajte o pravinom odabiru i rasporedu namirnica te kod mnogih sportaša neizostavnoj suplementaciji kako bi sačuvali zdravlje, minimalizirali ozlijede te postigli maksimalne rezultate. Obratite nam se s povjerenjem ukoliko se bavite sportovima izdržljivosti (nogomet, odbojka, trčanje…), sportovima snage (dizanje utega, body-building…), borilačkim sportovima, a želite poboljšati svoje performanse, povećati snagu, biti eksplozivniji te se kvalitetnije i brže se oporavljati od napornih treninga.

Ako ste suočeni s nekom od bolesti, tegoba ili stanja organizma

Opširnije

Bolesti štitnjače (Hashimoto, Hipotireoza, hipertireoza)

Bolesti i poremećaji probavnog sustava ( Sindrom iritabilnog kolona, probavni zatvor, gastritis, čir, upalne bolesti crijeva (Chronova bolest, ulcerozni kolitis), refluks (GERB), …)

Bolesti jetre (Ciroza, masna jetra…)

Bolesti bubrega

Dijabetes/Šećerna bolest tip 1 i tip 2

Kožne bolesti (Akne, psorijaza…)

Bolesti gušterače

Povišene masnoće i kolesterol u krvi

Kardiovaskularne bolesti (Visoki krvni tlak, ateroskleroza)

Metabolički sindrom

Oslabljen imunitet

Anemija i ostali oblici deficita mikronutrijenata

Trudnice i dojilje

Vegetarijanci i Vegani

Giht

Celijakija

Alergije na hranu

Intolerancije na hranu

Ako ste stalno umorni ili imate problema sa koncentracijom

Opširnije

Osjećate se umorno bez obzira koliko dugo spavate?

Loše se koncentrirate te primjećujete da Vam treba znatno duže vremena za uobičajene zadatke. Saznajte koje namirnice trebate konzumirati te kako ih pravilno kombinirati kako bi postigli bolju koncentraciju i pamćenje te se osjećali odmornije.

Izdvojeni rezultati

Usluge i cijene

Nutricionistički pregled i savjetovanje

Uvidom u medicinsku dokumentaciju (nalaze krvi i urina, povijest bolesti) te antropometrijskim mjerenjima kao što su mjerenje tjelesne težine i visine, obujma struka i bokova, određivanjem udjela mišićnog i masnog tkiva, prikupljaju se potrebne informacije o klijentu/pacijentu čime se procijenjuje uhranjenost organizma. Sijedi izračun indeksa tjelesne težine (BMI – Body Mass Index), idelane tjelesne težine i bazalnog metabolizma te se procjenjuje konstitucija tijela. Ovisno o izmjerenim parametrima i stupnju tjelesne aktivnosti definiraju se nutritivno-energetske potrebe klijenata. Analiziraju se prehrambene navike te se uvode potrebne korekcije – prehrambene smjernice.
Nutricionističko savjetovanje uključuje:
Antropometrijska mjerenja (vaganje, mjerenje visine i obujma struka i bokova)
Mjerenje sastava organizma (udio mišićne mase te ukupnog i viscelarnog masnog tkiva u organizmu)
Procjena nutritivnog stanja i potreba organizma (BMI, ITM, bazalni metabolizam, nutritivno – energetske
potrebe)
Analizu prehrambenih navika
Savjet i smjernice kako unaprijediti prehranu i korigirati greške

Izrada plana prehrane

Na temelju podataka prikupljenih za vrijeme nutricionističkog pregleda kreira se i programira detaljan personalizirani plan prehrane. Mi znamo da se suhoparnih jelovnika koji su sastavljeni od namirnica koje nemate običaj konzumirati gotovo nemoguće držati zbog čega često ljudi ostanu od svoga cilja. Naši planovi prehrane sastavljeni su od modernih i ukusnih recepata i od lako dostupnih namirnica koja volite što vam pomaže da lakše usvojite nove prehrambene navike.

Premium program za regulaciju tjelesne težine

Premium program osmišljen je kao dugoročni kontinuirani pristup za regulaciju tjelesne težine sa podrškom laboratorija Poliklinike LabPlus za cijelo vrijeme trajanja programa.
• SILVER (u trajanju od 3 mjeseca)
6 termina pregleda nutricionista, 3x izrada plana prehrane, 2x laboratorijski sistematski iz krvi
• GOLD (u trajanju od 6 mjesecai)
12 termina pregleda nutricionista, 4 izrada plana prehrane, 3x sistematski iz krvi
• PLATINUM (u trajanju od 12 mjeseci)
18 termina pregleda nutricionista, 6 izrada plana prehrane, 4 x sistematski iz krvi
+ bonus Glam express TOUCHTM
Svim klijentima korisnicima LabPlus premium programaomogućili smo besplatno tjedno korištenje usluga Glam express fen studia na adresi Nova Ves 23, Zagreb (tjedno jedna fen frizura, jedna anticelulitna ili parcijalna masaža)

Kratki kontrolni pregled

Kontrolni pregledi služe za podršku i praćenje napretka naših klijenata. Kontrola vam pomaže da dostignete svoj cilj. Često se dogodi da ponestane motivacije i zato smo mi tu da vas podržimo u vašim novim prehrambenim navikama te da vas usmjeravamo kroz cijeli proces promjene prehrane.

Vitadu – proteinski program prehrane

Vitadu je program prehrane namijenjen svima koji zbog dnevnih zadaća nisu u mogućnosti sebi osigurati nutritivno izbalansirani obrok radi čega ne uspjevaju održati zdravu tjelesnu težinu. Vitadu obroci su gotovi proteinski niskoenergetski obroci uz pomoć kojih se pod stručnim nutricionističkim vodstvom omogućava redukcija isključivo masnog tkiva bez istovremenog gubitka mišićnog tkiva, što se vrlo često događa na redukcijskim dijetama. Za čitavo vrijeme trajanja programa klijente se nastoji educirati o pravilnoj prehrani. Konačni cilj je postepeno, ali trajno mijenjanje nezdravih prehrambenih navika sa uravnoteženom, izbalansiranom i raznovrsnom prehranom kako bi mogli održati novostečenu tjelesnu težinu bez ponovnog vraćanja neželjenih kilograma.

Cjenik

 

Poliklinika LabPlus Zagreb
info-zg@poliklinika-labplus.hr

Medicinsko biokemijski laboratorij
Prijepoljska 19b, 10000 Zagreb
Tel: 01/2993595

Medicina rada
Maksimirska cesta 282, 10000 Zagreb
Tel: 01/2929502

Mikrobiologija
Maksimirska cesta 282, 10000 Zagreb
Tel: 01/7987480

Poliklinika LabPlus Split
info-st@poliklinika-labplus.hr

Medicinsko biokemijski laboratorij
Dubrovačka 1, (ulaz sa Poljičke ceste). 
21000 Split, Tel: 021/789789

BRZI KONTAKT


© Poliklinika LabPlus

Loading...
KONTAKTIRAJTE NAS